ゆがふヨガ 沖縄

私と家族の幸せを願うお母さんへ
幸せに導くココロとカラダと氣の調律師10回講座
http://aniko312.ti-da.net/e9594845.html

ゆいクリニックで7月6日からスタート！
参加者募集開始！！
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読谷クラスと中城クラス
内容をちょっと入れ替えて、今回は
「木」「肝・胆」「怒り・焦り」などの氣に
まつわる対処法、動き、捻りや側屈、開脚を
氣の流れと共にお伝えしました

たかが、氣
されど、氣
凄いぞ、氣

毎回、氣の流れを意識しただけで
意識をしていない時と
柔軟性と安定感に、雲泥の差があります
ヨガっていう枠にとらわれず
体や心に関心のある方は、是非体感して欲しい

もう、毎回笑える位、安心感に包まれる様な
癒され感で気持ちよく、同時に緩む事、氣の流れ
芯の強いブレのない心身とは何かという感覚を
皆さん体感できています


氣が流れると、こうなります

経絡の流れと体と呼吸を連動させ
頭にたまったアレコレを流す心身使い
下半身、丹田を安定させる心身使い
捻って曲がって、老廃物も流しながら
ウエストシェイプやヒップアップにも効く
私も毎日欠かせない程気持ち良いです
流れた時の心身の変化が、私個人的に
一番感じられやすいです

球技をする人は、大きな変化を感じられます
バッティングセンターで、この氣を意識して
丹田を意識してバットを振るとカッコいいし
打率が物凄く上がりました(私が)


私じゃないよ

読谷クラスは
参加者の皆さんの日常に大きな大きな変化が
起こり続けています
おかげで嬉しい事ですが、参加者人数が減って
います(笑)
寂しいけど、本当に嬉しい変化によっての事
最後まで講座が終わる頃には
皆さんがどうなっているか、想像もできません
そして、読谷クラスの新たな展開が今日
見えてきました！乞うご期待！！

中城クラスは
毎回お腹が膨らみ続ける臨月妊婦さん
毎回大きくなっていく、生後1カ月だった赤ちゃん
毎回心身の変化の報告を下さる方
毎回みんなの笑いとお喋りに包まれ
毎回感覚が研ぎ澄まされているのを有り有りと
感じさせてもらいながら
一体感を大きく増しています

毎回ワクワクさせてもらいながら
人生の醍醐味を謳歌しているって位
楽しませてもらっています

次は、素敵なゆがふ仲間を紹介します
乞うご期待！