ゆがふヨガ 沖縄

昨夜は子供達がねむれなかったり
深夜の授乳やオムツ替えに加え
深夜のおねしょもあったりで流石に
グッタリでしたが、たっぷり昼寝して
マッタリと心地いいダルさもいい気分

私の脇の下の深層部のコリが取れた事
での心の変化を、陰陽五行で書いてみます

脇の下の詰まりは、経絡でいうと
心経の詰まりだったのですが
心の傷が影響しやすい部分
心、小腸経はペアで働くのですが
２つの経絡共、肩甲骨や背中周りから
小指間を通っています
筋肉で言うと背中周りや腕の内側ライン

関係する感情は「喜び」
今回の脇の下のリリースで、私は
つまらないと思ってたジョークや
テレビ、映画や、演技で笑う事も
多かった子供達のくだらない系ギャグ
も、いちいち面白いと感じられて
テレビにツッコミ入れたり、子供達や
旦那のギャグに一緒に混じって
ギャグ返ししたり、まさに喜びの感情が
蘇って来たのをありありと体感します

背中の肩甲骨は、羽根なのかもしれない
ですね！

多分私は、明るくて社交的な方だし
会話も関西ノリ大好きだし、友達と
バカ笑いする方ではある
けど、家では実家にいる頃から
ギャグ言ったり、バカ笑いとか
しない上に、日常の事や友達の事を
話す事は稀な、根暗っぽい部分がある

メンタルから来た背中周りの奥深いコリ
が、奥深い部分で喜びを制限していた
様に、今となっては思えます

あ、闇が深そうな記事ですが、そんな
闇闇しいもんじゃ無いし、根暗な自分を
否定するわけでも無いし
自分の気付いてる様で気付いていない
自分に何と無く気付けたって事です

心の奥底で、過去の心の傷から
ふさぎ込んだ心
楽しい情報や企画を立てたり行動する事
は得意です
言い方変えれば、外に喜びを探し出す事
は得意です

逆に言えば、自分の内側に喜びを
見出したり、表現するのが苦手だった
のかもしれない

どっちが良い悪いじゃない
外に喜びを見つけるのが得意だから
おかげで私は旅行会社で10年勤務した
時、その職は天職の様に満喫できた
営業したり、企画したりが楽しかった

今は内側の喜びにベクトルが向き
今まで内側に喜びを感じる事が
少なかった分、今みたいに内側の喜びが
身に染みて新鮮味溢れて感動する事も
出来るし、伝えたいと思える

(陽)の要素が高い喜びの感情の中の
陽的な喜びと、陰的な喜び
喜びが少ないのが良い訳じゃ無いし
喜びが大きければ大きい程良い訳じゃ無い
私の喜び過ぎが良く無いって見解は
年中ウェイ系パリピみたいに暑苦しいし
なんとなくウザい(笑)
結局何が喜びなのか見失っていたり
頭がパーっとしてるイメージ



何事もバランス
そういう事はずっと知識としては
知っていたけど
そういう身体の使い方をする様に
しだして、身をもって体感する様に
なってこれました

でもちょっと、年中パリピみたいな
年中脳内パーティー状態
体験してみたくもある(笑)