ゆがふヨガ 沖縄

私は、ヨガはダンス時代から
細々長々やってたけど、
最近まで、特定の先生につかず
ずっとネット動画で色々な先生の
ヨガを見ながらやっていました

色々な動画見ながら
有名、無名関係無く
好きな先生が色々います
中でもネット動画を通して
あ、この先生の言ってる事が
すごく自分に染み渡る！とか
感覚的に人柄や思考が
すごく好きな先生が1人いて
何度もその先生の動画を
繰り返し繰り返し見て
そのヨガしていました

昨日、未だにモヤモヤがちょっと
晴れない状態で
(あまりに多くの物、人を引き寄せ
過ぎて、我を失いかけてる状態)
考え過ぎて疲れてきた頃ふと
あ、あのヨガ動画の先生に連絡
してみよう
と閃いて、ファンです♪とメール送信
こういうファンレター的な事って
多分人生初

そしてすぐ返信があり、何と
9月に沖縄に遊びに来る予定！
そしてヨガをしてくださると！
何と！！何という喜び…



そして、私が繰り返し見ていた
先生のヨガ動画クラスは
悲しみの解放っていうクラス
悲しい事があった訳じゃないのに
一言一言染み渡るはまり具合

悲しみは肺に溜まっていく
排出しないと身体に色々症状が
出てしまう。それらをヨガを通し
出して行こうというコンセプト

そして今日、髪の毛から身体の
状態をリーディングしてくれる
公子さんに言われたのが
「身体に潜在意識よりもっと
深い部分で無意識下で溜まってきた
悲しみの感情の塊が、今
排出する時期に来ている。
肺や横隔膜、子宮にも影響
出てるねー。」
って事。

あー、だからあのクラスを
やたら私は凄く欲していたのね。。
だから今の時期に、先生に連絡
して会う事が出来るのね…
奇跡なのか必然なのか。

凄くないですか？
無意識でも人は、分かっている
んですね。自分の状態も
必要な物を。
いつも自分の声に耳を傾けて
(これが大事)
いれば、無意識にそうなってくる
この出来事で確信持ってそう言える

スピリチュアルな言い方だけど
最近、自分の内側がバンバン開いて
出す作業と入れる作業が激しい
自分も付いていくのがやっと
というか付いて行けてるかも微妙

見失いがちだし、変化に抵抗する
自分も見えたり
合わない物でもある程度合わせて
仕事も人付き合いもしてきたけど
それも出来ない状態になりつつ。

良い悪いじゃなくて
今の現状を受け入れる器と
今の現状を客観視できる冷静さ
意識して積み重ねないと
(これが大事)
なかなか難しいけど
ちょっと広がると面白い