ゆがふヨガ 沖縄

今回の内容は、タイトル通り
読む人によっては
いよいよ頭がおかしくなったか…
と思われる様な内容です(笑)
でも私の中で貴重な体験だったので
残したいと思います
http://aniko312.ti-da.net/e10058163.html
の続きです


エネルギーがリアルに体を駆け巡る感じ
その前兆は
始めはお腹から付き動く様にググッググッと
エネルギーが発信準備する感じ
全身スイッチが入らない時は、お腹のググッ
で留まる
クラスでお伝えしている、大腰筋の腹筋の
感覚ととても似ていて、体が無意識的に
あの腹筋の動きをしている感じです

肩甲骨リリースの練習では
ただペアの方が肩甲骨に手を当てるだけで
突風の様にググッと来てたお腹から
中心通って末端に向かって ブフォーッッ
と抜ける氣？エネルギー？
腕はグルングルンと回り、関節とか筋肉とか
って領域を超えている感じ。全身運動



kokokaraのセッションでは毎回、あったかく
ジュワーっと染み入ってくる、温泉で
チャプチャプ、ふわふわしてる様な氣の流れ
を感じ、動きは社交ダンスみたいな融合感と
サラサラ流れるようなスムーズ感を
味あわせて頂いております
講座でも、こんな氣の流れを意識的に
お伝えしているのですが…

横隔膜リリースの練習時は
ただ練習ペアの方が手を当てるだけで
内臓がゆっさゆっさ揺さぶられ
心地いいを越して気持ち悪い状態
長時間は無理。だからどこに氣の流れとか
に意識を向ける余裕も無かった
(動画撮られてるの見たら、不快で眉間に
シワ入ってた)

帝王切開時の、意識はあって、痛みは無いけど
お腹の中を捏ねくり回され全身揺さぶられる
様な、あれと同じ！

手のリリースでは、星一徹が飛雄馬を本気の
ビンタする時の様な動き(笑)
ペアの方を叩かなくて良かった…



もう、触れられる前から動き出すんです
子供にこちょこちょ攻撃する時
触る前から笑い悶えてるのと同じ

あんなフリーダムで、ワイルドで物質的な
氣、エネルギーの流れは初めて…
陰陽でいうと、極陽的なエネルギーが
極陰的な状態で融合する感じ

先生がいつもおっしゃられるけど
動きが激しいから、強いから良い
動きがないから、分からないから悪い
なんていうのは全然無くて
その時の人の状態で変わるものだから
善悪のないもの。
色んな氣の流れを体感させてもらって
私もそう思う。単純に全部気持ちいい。


ただ、今回は面白い経験したわぁ
すんごいスッキリして、全身気持ちが巡り
だしたしね！
相変わらず、お腹のデトックスは今も
続いてるけど、それすら嬉しい(6日目！)

色んな要素が重なってたった数日で
人格、性格、動き、発言が大きく変わった程
クラス参加者の方に、以前の私から
想像出来ない発言だって、大笑いされた程(笑)
力みが抜け切ってる感じ
この辺りも、大事な事が多いので、次回
書こうと思います

でも、以前の私も素の自分
今の自分は、もっと素の自分
そう感じます


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http://aniko312.ti-da.net/e10056623.html