ゆがふヨガ 沖縄

昨日は宜野湾クラス

初の経絡ストレッチ
実は、毎回ヨガクラスだしお話会もだけど
新しい試みだらけで内心ドキドキハラハラ
もうスリル感しんどいから、何かに挑戦
するのが嫌に思えたり、開始前はピークで
やっぱり止めたい。。怖い。。
何でやるって言っちゃったんやろ。。
の繰り返し
でも、終わるとスッキリ楽しくて
また何か自分がワクワクした事を伝えたく
なって同じ流れの繰り返し

気づいたんです
これって出産と同じやん！

赤ちゃん欲しくて妊活して
妊娠中は不安と期待。不安が多い
生む直前や出産中はもーーーーーー
「止めてー！もう嫌ー！」
「もう赤ちゃん生まなくていい！」
位の気持ちなのに、生まれた瞬間

「また赤ちゃん欲しい♪」
に一瞬で変わるやつ

生み出す苦しみは忘れるのが人間
消えて行く苦しみを引きずるのが人間

知ってる人は多いと思うけど
数ヶ月前まで
「もう二度と子供は作らない」宣言
して、赤ちゃんグッズは全て譲ってしまった
が、赤ちゃん突然欲しくなったのは
生む行為も育てる行為も半端なく
しんどいけど生み出す喜びや、
育っていく喜びや感動は、苦しみより大きいから

という理屈も3割、7割は自然の流れで
そうせざるを得無い状況になるという

最近は全てそう。怖いくらい自然で必然
今日の経絡ストレッチも、そりゃ不安でした
あの谷田先生がやるから効果があるんだ、
谷田先生みたいな知識と経験も無い癖に
やるなんて馬鹿じゃないのか、
経絡ストレッチセミナーを受講した位で
出来るようになるなんて思うなよ
みたいな思考が数日グルングルンしてた
やると決めた時は楽しみでルンルン♪
だったのに

そして運良くか悪く、今日は予約が1人
マンツーマン！じゃあ！経絡ストレッチ
やるのやっぱり怖いから、予約が1人
だし、内容変えちゃおう♪
と、変えたんです。私も頭では変更後の
内容をやりたいって思ってたし
体のサインは経絡ストレッチなのに(笑)

そして変更決めた数分後、経絡ストレッチ
を受講したいという方が予約して下さった
んです。
やっぱりこれはやるべきだと、自然の流れ
でそうなっちゃいました
自然の流れで必然的な結果。

また、その方、初めての参加だったのですが
同じベリーダンススクールに同じ時期に
通っていた方で、もう1人の参加者の方も
同じく同じベリーダンススクールだった方
クラスが違ったのでお話する事も当時は
無かったのにここで再会
谷田先生の同じ内容のセミナーを受講経験
もあり、もちろんここからもご存知でした
ここでワクワクな出会い、再会です！

同じ匂いがプンプンしてテンションが
イッキに上がり、やる気満々！

クラスは、谷田先生レベルには程遠い
けど、谷田先生だって最初からあのレベル
だったはずは無いだろうし(？)
私が出来る範囲で私が持つ知識や感覚
を応用して、クラスは無事終了
反省だらけですが、今は反省しません(笑)

お二人とも小さいお子さん連れで
クラス中も大変そうだったり
シャバアーサナは出来る状態じゃ無かった
ので、抱っこの状態で丹田、呼吸などを通じて子供と一体化していくワーク
そこで90分のクラスで一番の静けさと
一体感が。赤ちゃん寝ちゃってました

最初にやれば良かった(￣◇￣;)

結局、新しい事やってる自分や
いつかそれをこなしている自分を
想像してテンション上がってその準備
が自然と整えば生んでしまうのが一番！
早産過ぎても大変やし、予定日過ぎても
頭の中で膨らまし続けたら難産になる

ハラハラしながらも終了した経絡ストレッチ
いつも参加して下さっていて、自宅でも
クラスでやった事を実践され、効果を
報告して下さるＭさん。
クラス前とクラス後の立った感覚が
違う、心地よくなったと感想を
下さいました。
凄いと思います！！




ヨガして全身伸びた、筋肉痛、眠くなった
といった様な肉体的感覚に気付くのも
いう事だけど、立った感覚が違うと
いった様な、身体感覚の違いを感じる
よほど自分の心身に意識を向けないと味わえない感覚だと思います！

この感想を頂いた事と
嬉しい驚きの再会的出会い
これでもう、最高です♪

来週も楽しみ♪♪♪
あ、でも多分14日の地球暦とカタカムナ
のお話会以降はボランティア的な
お話会はしばらくお休みします＼(^o^)／