ゆがふヨガ 沖縄

12月、誕生日やクリスマスや会食等等
我が家も何かしら慌ただしいですが
我が家は体調を崩しやすい時期です

今年も元気(？)に風邪っぴき中の
子供が走り回ったり、咳したり、トイレ
にこもってたり、鼻垂れで喧嘩したり
元気なのか病気なのか？？？？な状態で
仲良くウイルスを分かち合っています
イベントやら風邪やら甘えやらで
まともに幼稚園に行ってない今月

私もちょっと風邪ひいたりご馳走続きで
プチ乳腺炎っぽく寝込む日も。



でも、一年の溜まってたものを
慌てて身体が排泄している感じ
風邪とかもだし
とにかく今月は大泣きする事が多かった
辛くて泣き、笑い泣き、嬉し泣き、感涙
愛のメッセージが、怒涛のように
湧き出てくることが多かったです

私ってこんなに泣けるんだ
今まで、泣く事我慢してたんだ
素直に泣けば、こんなに気持ち良いんだ

胸の奥が緩んだ事で
隠れていた私の感情が遠慮無く
表現できる様になってきている
胸の奥が緩んだ事で
愛を深部から感じられる様になってきた

忘れない様に私が私に教えてくれた
愛のメッセージをここに書きます
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旦那が私の顔を愛情込めて触れた時
涙が止まらなくなった
からかわれたりで、コンプレックスの塊
だった顔。無意識の内に今でも顔に
コンプレックスがあったんでしょう
そんな顔に、こんなに愛情込めて触れて
くれる人がいる。私自身ももう過去の傷
を手放して、自分の顔も愛していこう。


アメリカ人は、見知らぬ人と
道ですれ違う時やたまたま目が合ったり
した時に笑顔で挨拶してくれる人が
大勢います。先日は見知らぬ人と目が
合った際「Merry Christmas！ 」と
笑顔で挨拶してくれる人がいました
その行為をさりげなく出来るという心に
無償の愛を感じ、無償の愛を感じられた
自分にもきっと同じ愛があるのだと
気付き、深く感動しました。



次男は2カ月以上下痢軟便が続いていて
更に酷い咳まで出ていた
下痢も酷い咳も、大、小規模病院に
行っても原因不明で処置する術は無い
私は何もしてあげられず次男が
苦しがっている姿に、自分の無力さを
実感して大人げなく次男の前で泣いた。
その後に愛のメッセージで、
「心配して涙を流す事も愛です。
そして、次男を信じて待つ事が
強く大きな愛です。」
とあり、直後梅肉エキスの閃きがあって
与えるとみるみる改善方向に向かって
います。

「信じて待つ愛」
これこそエゴを超越して、丸ごと愛で
包み込む行為だと思いました
(メッチャメッチャ難しいんですが…)


そしてクリスマス
アメリカのクリスマスはプレゼントが
山の様に子供に与えられます
昔の私の考え方では、クリスマスには
１つのオモチャを与え、大切に使う
イメージがあったのですが
子供たちへのプレゼントのリサーチを
したりグループLINEでプレゼントの
打合せをし合っている親戚一同に
クリスマスは、子供たちがみんなに
愛されている事を無条件に体感させて
あげる事が出来る日なんだと感じ
子供の愛とみんなの愛に対して感謝
の気持ちが溢れ出し、クリスマスの夜は
涙ボロボロでした



一旦胸のつかえが外れると
止まらないです(笑)
雑草が青々と茂っている姿、太陽が
サンサンと降り注ぐひととき、
風が心地よく吹き抜ける感覚
１つ１つが私に優しくて嬉しくて
抱っこしている赤ちゃんが
温かくて丸くて柔らかくて
喜びと感謝と、愛が自分の中にもある
そんな事を体感して
たまらずウォーキング中も
ボロボロ泣いてる始末(笑)

私の癖で、こんなに愛情をもらってる
のに、恩返しが出来ていない…だなんて
思った時も、メッセージがありました

私は今、ルークと一緒に赤ちゃんの様に
多くの無償の愛を受け取って良いのです
無償の愛は見返りを求めていない
今の私の状態で、何かしようとすると
から回りしたり、家族の誰かに負担が
(特にルーク)が来てしまう。
恩返ししたいと思わなくても
自然に生きていれば、時期が来れば
思う存分、恩返し、無償の愛を周りの人
に与える人になっているでしょう


このメッセージにも涙涙(笑)
ありがとう！
今は思う存分、
皆の愛を存分に受け取り満喫します。