ゆがふヨガ 沖縄

たったここ数日で色々な事が起こり
色々な変化を感じ
色々な不思議体験をしています

まとまらなくて、ブログも書けなかった
6月からと、9月の出産後、更に色々
進化していきそうです
クラスの事で新しいご案内があるので
次回記事にでも書きますね！

プライベート過ぎる事や、私以外の人の
事もあるのでモヤっとしか表現できない
けど、この変化の流れを味わおうと
思います

我が家の事情を言える範囲で書くと
丸5年飼ってたウサギちゃん(拾ったので
年齢不詳)と、それ位？結構長く飼って
いた魚のニモがこの世を去りました
そして3日後は次男の3歳の誕生日♪
お腹の赤ちゃん(多分女の子)も順調です♪

ヨガクラス面でいうと、
「在り方」
を少しずつお伝えするようになりました
「在り方」とか心身で起こる変化や
エネルギーの流れや、日常の身の回りで
起こる出来事は、いつでもリンクして
います
それは大体誰もが体感したりして
分かっていると思うけど、ヨガでも日常
でも子育てでも、全てにおいて、それを
分かりやすく、誰もが体で理解して
それを更に大切にして行きたいと思える
様な伝え方をしたいと思っています
私自身もそうだし、参加者の方々には
本当の意味での、自分なりの幸せな人生
を体感して人生を謳歌して欲しいと思います

単純で、テクニックレベルの事じゃ
ない、「在り方」を伝える事
なっかなか難しいです
難しいのは、まだまだ私自身が浅いから
それも実体験しつつも、意識が深まる
日や、スイッチ入らずコテンパンに
やられる日もあれば、人にそれを分かり
やすく伝えるだなんて私にはまだまだ…
って思ってしまいがち
語るだけじゃ、世の中に素晴らしい本
があるから、私の語りなんぞ聞くより
それらを読んだ方が良いし
伝えるからには「体感」して欲しい思い
が強くもあり

今までも断片的にちょこちょこ伝えて
みたりしたけど、私がちょっと不安に
なったりブレちゃうと「在り方の体感」
だなんて高度な事は失敗しがちでした
妊娠してからは更に波もある
けど、その波の変化も面白いし
産後の波の変化も楽しみだし、そんな時
だからこそ始めても面白いなと思い。

やっぱり私が体感して心身が
喜んだり感動した事は伝えていきたい
失敗してもいいから、短時間ながらも
少しずつ、少しずつ、今の自分ができる
範囲で「在り方の体感」を伝えていこう
と思います



体は大切だけど体だけじゃなく
心は大切だけど心だけじゃなく
体と心を繋げていってこそ
本当の自分らしい幸せが体感できる
予想も付かない変化の波も楽しめる
なんか宗教じみてるけど
これが体感できると、それしか表現する事
が難しいのです
まずは、少しずつ簡単な「在り方」から
練習していきましょう♪
今まで通りのクラスの内容プラスαです

今日は読谷クラス
新しく来てくれる様になったAさん
たーくさん、お互い共感し合える事が
あって、これから一緒に深められる事
が嬉しくて楽しみです
読谷クラス開講後、ほぼ皆勤賞のTさん
今日の意識の在り方をお伝えして
最高に美しくて最高なヨガをされて
軸と丹田がバッチリで感動しました
体調不良でお休みだったHさん、
無理せず焦らずに休まれて下さいね！

来週から次男がフルで幼稚園に行きます
出産までの3カ月ちょい
大切に過ごそうと思います♪



★☆クラスメンバー募集のお知らせ★☆
http://aniko312.ti-da.net/e8659199.html

月曜読谷クラス…後1名
水曜宜野湾クラス…後1名
木曜産後クラス…お問合せ下さい
土曜宜野湾クラス…後2名