ゆがふヨガ 沖縄

ここ最近、イライラしがち。
数日暖かい(暑い)日が続き、寒暖差からか自律神経狂ってる模様。

怒鳴る怒鳴る！喉痛いわ！
旦那も4日間休みでいつもの過ごし方が狂い、全く1人時間は無くて、勉強も出来なかった。やけにデビは突っかかってくるし口悪かったり、ショーンはグズグズベッタリ。自律神経のせい？
お母さんが変われば、家族みんな幸せだって分かってるし、イライラやグズグズの根源は私だとしても、女だもの。そう簡単に変われない(笑)
こんな時は開き直って存分にイライラする私...

今朝もたまらずプチ断食破って好きなだけ食べた。
いいんです、女だもの。

お風呂の後、マッサージ器で足の経絡マッサージしたら恐ろしい位いい感じになった！さすが経絡！
ちなみに これ ほんまにほんまにすんごーーーーくいいです。ニトリで2500円弱やけど、マッサージ屋行くよりいい！特に私は足裏マッサージしたらヨダレ垂らして半目で思わずお漏らししそうな位気持ちいい！
旦那と私の超オススメお気に入りです。旦那に時々指圧マッサージやってたけど、これがあったらやってあげるのも楽やし♪

やっとやっとみんな寝て、私は寝落ちせず1人タイム中
禁断の菓子パン食べて、今週末のヨガ講座に向けてお勉強楽しむぞー♪ひゃっはー