ゆがふヨガ 沖縄

で、自分の事ですが

私は不器用が故、半年前までは
ハラの感覚一直線でいました
半年前急展開で、ハート感覚一直線に
路線を変えてみた。
どうも、極端に偏って、その状態を知りたい
タチな私な様です

不器用でもあり
馬鹿みたいに好奇心が強く
遠回りしても、そこを味わってみたい
そんな職人気質なんだと思います(笑)
やっとそんな自分を受け入れられるように
なってきた

で、この数日で、ようやくバランス取って
いこうって気になってきました
冬眠していた、ハラ感覚を起こしていこうって。

もう少し詳しく表現すると
去年まではグオーと湧き出る様な
第1、2チャクラ
エーテル、アストラル体を
やってきてたように思う
ヨガも動きメインだったり
氣の流れを意識するだったり

突然変異で、心の内観や信念探しや
浄化に勤しみだして
第3、第4チャクラ
メンタル、コーザル体
胃の違和感や胸の苦しさや
そこが癒されていく、熱いような
ジュワジュワ感などを味わうこと
がよくあります
何を感じる？何でそう思う？
何を感じたい？
自分に深く問いかけ続ける
自然と湧き出る野生的な感じと違い
もう少し繊細な感覚

で、不器用なだけに、半年ハートに特化し
第1、2チャクラの湧き出るハラのグオー感は
パッタリと消えてしまった様に感じていた
いくら呼吸法やエクササイズしても
以前より呼吸が浅くなっていた

それはまるっきり今までと感覚が違い
面白い経験でした

でも、絶対大丈夫って思えていました
だって、ハラ感覚は寝てるだけで絶対あるし
必要な時期が来れば発動するっていう
妙な安心感があったのです

私、極端にバランス崩してるなーとか
最近私らしさを見失ってるように
感じて焦る時もあったけど
その状態すら、色々感じ、知りたかった
私にとっては完璧で願ってた状態。

なんかそんな中、気付きを感じたり
自然な流れや
私にメッセージを送り続けてくれている
全てに感謝を感じるのです

全然違う感覚を味わった事で
よりハラ感覚とハート感覚の
あれこれを体感できた
まだまだ浅いかもしれないけど
今の私には、一つ一つが
素晴らしい体験

で、私はやっぱり
ハラ感覚のグオーっと湧き出る感覚が
あってこそ、充実感？生きがいを感じる。
ハートとハラと仲良くやっていこうと決め
半年近く行っていなかった
ハラ感覚の代名詞「ここから」
に足を運びました

私の冬眠中のハラを起こすセッション中
今まで感じた事無い感覚を体感しました

お腹の奥で、オレンジ？黄色っぽい
マグマの様なパワフルなエネルギーを
発する太陽みたいな存在が
お腹から全身に向かって流れ出したのです


もちょっと黄色くて、パワフルだった

途中からボカーンと広がったり
火山の様にお腹から空に向かって
伸び上がったり


もちょっと迫力あって伸びやかだった

圧巻でした

ハラとハートを統合・仲直りさせて
バッチリ、キマりました

以前はこれから、よっしゃー！
飛ばしていくでー！
って感じだったけど
ハート感覚とも合わせて
自然な流れに任せ
自分から湧き出る感覚と一致していれば
全てオッケーだっていう
どうせ全部うまく行ってるんでしょ♪
っていう安心感と流動感を感じます

地に根が生え
地底のマグマが上がってきて
太陽が全身にエネルギーを与え
そして
自分と宇宙をつなぐ、ハートを統合する

やっぱ、人間って素晴らしい
人間は小宇宙だ。