ゆがふヨガ 沖縄

※必見！桂子先生の無料ビーチヨガ※

9月27日日曜日 朝6時半から
読谷の渡口ビーチで
桂子先生の無料ビーチヨガがありますよーー♪
http://vaikuntha.jp/外ヨガ/

日の出ヨガ♪♪ 最高ですよね。
その後10時からはライブハウスYOMITAN101にて
ヴァイクンタヨガもあるので、
お時間あれば体験にいらして下さいね(*^^*)
http://vaikuntha.jp/出張ヨガクラス/


やっと
やっと
やっと
連休が終わる...

グッジョブ私
よーがんばった私！
土曜日以外はほぼ全日程1人で
暴れんボーイズを連れ回って遊び尽くした
海友達海友達海友達の繰り返しだけど。


やりきった達成感

子供達も撃沈

玄関、車、洗濯機は砂だらけ


連休中朝の家ヨガはガッツリ激しく
毎日景気付けに酎ハイ飲んで
風邪っぽさを感じたら
カモミールティーに大量の生姜入れて
ガブガブ飲んで風邪も一晩で吹き飛ばした
これかなりオススメだ。美味しいし。

今日は「からたがふう読谷」のイベント
食について、県内の食プロ招いてのお話会

会でも話したけど
私は元々料理嫌い、苦手
更に沖縄の食材謎が多いし
外人の夫の食文化は違うし
離乳食やら、ショーンは食事を食べないし
野菜価格は高いし、料理してると足元で
ショーンは毎日泣いて絡みついてくるし
やっとこさ作った料理をショーンに
臭い物を見る様に扱われ、終いには
食材投げて遊び出す
毎日毎日これが続き、最近ビッグストレスで
食への思いを放棄する方向に脳がシフトしてた

この会に参加して、優しい言葉を下さる方がいて
救われた...

分かってます。
この悩みはいずれショーンの成長と共に
無くなります
でも今、とーってもしんどいんですよね...
不安が怒りに変わる事も多々あり

これから読谷では、波平公民館拠点に
どんどん心と身体にいい食材や情報、イベントが
発信されていきます！！
有名で活躍中のプロの方達が食について語る場
で、素晴らしい情報や思いをシェアする場の中
料理が苦手だの、今食について私は苦痛を感じてる
だの、ワーキャー騒ぐ子供を連れて発言することに
抵抗もありましたが
きっと同じ思いをしている人がたくさんいて
子連れでそういう場に行きにくいと感じる人も
たくさんいるから、
悩んでる人も小さい子連れの人も
行きやすい場所になったらいいなと個人的に
思いました

そして今日出会った素晴らしい方々に感謝！
主催して下さった瓜生さんに感謝！