パーソナルヨガ 詳細とご予約方法

ゆがふヨガ
パーソナルヨガとは

一対一で心身の状態を体のストレス反応や今必要なヨガの流れを事前に
皮膚チェック(筋反射、キネシオロジー
的なチェック方法)を使って
じっくり体と対話して内容を組みます※①

今のコンディション、筋肉、骨盤、
チャクラ等あらゆる方面で体の状態を
確認して滞りや弱化した部位に
アプローチしながら
心身を調える事を目的とした内容
ヨガの流れに沿って動きつつ、
呼吸の状態、苦手なアーサナや動きを
調整や補佐します。

必要な心身、呼吸エクササイズ、心身を
楽にする為の動き方、イメージ法など
お伝え致します。

【こんな方におすすめ】
◉しっかりご自身の心身と向き合い、変化を求める方
◉ヨガの良いとされている効果を実感出来ない方
◉女性特有の悩みがあり、解決のヒントが欲しい方
◉妊活中、妊娠中、産後の方


場所：ご相談に応じます。沖縄本島内出張致します。
日時、時間：ご相談に応じます
時間：75分程度(延長の場合有)※②
金額：3月末まで特別価格3000円(4月以降は価格改訂/6000円に変更させて致します)
出張交通費：宜野湾、北谷、沖縄市、嘉手納、読谷、石川エリアは無料
上記以外のエリアの方はお問合せ下さい

※①皮膚(筋反射)チェックを使用して
内容を組み立てる方法も4月迄は
模索期間中です。事前に心身のお悩み
があれば、お問合せ時にお伝えして
頂けると、内容を組み立てる際に
参考にさせて頂きます。

※②クラス時間は基本75分ですが4月迄
はテスト期間の為、延長になる場合が
ございます。こちらの都合での延長は
追加料金は発生しませんが、延長になる
とご都合が悪い場合は予めご連絡を
お願い致します。大体90分迄延長する
事が多いです。


ご予約方法
電話: 090-8293-8181
メール: yugafuyoga@gmail.com
メールの返信が2日以内に来ない場合
お手数ですがお電話頂きます様
お願い致します。

個人のLINEやmessengerからも
受けてけております♪