ヨガとマッサージ一度に美味しく味わえます

今日から1カ月
タイ古式マッサージのお勉強に入ります

タイ古式マッサージはインドから来て
アーユルヴェーダと深く関係があり
受動的ヨガと言われています

パーソナルヨガやプライベートヨガで
所々取り入れると気持ち良さそうじゃ
ないですか？！
私はあまり調子が良くないけど
ちょっと動いて、後は人に任せたい時
があります(笑)そんな気分の方にと。

シャバアサナも自分の内側に入る練習
したい時と、ただ委ねて気持ち良く
して欲しい気分の時があります(笑)
そんな気分の方にも。

そしてこの講座の告知を見た時
ピンと来て皮膚チェックもバッチリ入った

4月から
タイ古式マッサージとヨガと
シャバアサナ、気分や心身の状態見て
上手に組み合わせて極上な状態に
貴方様をお導き致します♪ 明日から
3月いっぱい迄は、少人数宜野湾クラス
で取り入れて練習させて下さいV(^_^)V



今日のクラスでも、実践がほとんどで
時間の半分は自分が受けてる状態
12名位のクラス、みんないい気持ちで
めっちゃ静か(笑)喋る気しない…

自宅でラッキーなのは
練習台の旦那
そして倍返し足裏までマッサージ
してもらう私 ( ´ ▽ ` )ﾉ

私と遊ぶ人ー！
タイマッサージの練習台になりたい方
遠慮なく言ってねー♪