贅沢で楽しすぎる学校生活

ブルームーンですね。
満月はいつも夜眠れないのです
人間の身体の水分比率
大人で60パーセント、赤ちゃん90パーセント

月の引力で海の潮の満ち引きがあるなら
水分だらけの身体も満ち引きがあって
女性の身体、骨盤の開閉、生理も
それによっての心境、思考の変化も
関係が大きい
人それぞれあるだろうけど
それも踏まえてヨガのシークエンス考えるの
楽しい♪ 女性ってそういうの好きですよね

さて今日は学校
最近、最低週１は通えてる
楽しくてたまらないんです
だって、身体マニアで、身体の変化や違和感で
疑問に思った事や
ヨガ指導中、受講者さんに質問されて
答えられなかった事
ぜーんぶ解決できるんですもん！

最近は、友達のヨガクラスの生徒さんが
スキのポーズは問題無いのに、その後
仰向けになると背中に激痛が走るって悩み

の原因と対処方法を教えてもらったり
私の悩みで股関節が柔軟過ぎて関節が緩んで
すぐに関節がズレてしまい、ヨガ前に
関節調整しないと違和感感じる悩みも
原因と対処方法を教えてもらって感動


まだまだたーくさん解決した疑問がある
時間あれば、それらの内容をまとめて
解決方法とかも一覧でブログアップしたい♪
同じ経験で悩んでる人と共有できたら
これ幸い

そして今日の実技の時間
みっちり整体手技の練習台として
自分じゃ対処できない疲れやコリ
歪みもまるごと調整してもらった♪

こんな贅沢な学校
是非、整体師志望者以外の
運動指導志望者に通って欲しい！
みんないい人ばかりです

http://www.okisei.com
私はスポーツマッサージ科です
パーソナルトレーニング指導やコンディショニング、
姿勢分析やら、筋肉の作用の基礎から学べます
おすすめー！