きっついなー。頭痛とダルさ。

相変わらずダルさに加え頭痛も軽くある。
最悪な食生活を今日一日して、さらに悪循環... 心身バランス崩れると何故ジャンクフードや身体に悪いものを欲するんだろー。
子供にも悪影響！

とりあえず来週一日預かり保育にショーンを預ける予約した。今週末金土日はずっと旦那と義母に子供預けてマタニティヨガライセンス取得しに行くからもうちょっと頑張ろうっと思ったけど、丸一日1人で休憩する日をとってみよう。

食事だけは明日きっちりプチ断食と夕飯は野菜盛りだくさんにしよう。
明日は旧正月の新月

絶対明日はプチ断食してリセットだ