講座参加者の皆さんが得られた気付きと変化

講座を終えた皆様、お疲れ様です

この講座は、一クラス90分程度で体を動かして
気持ち良かった〜、で終わる内容じゃなく
いかに日頃から体、意識、流れに意識を向け
軸の整う動き方をしていく様にするかを重視
する内容です
一般的なイメージのヨガクラスというより
ココロとカラダと氣を繋いだり、軸や丹田の
感覚を養うコツをお伝えする、養成講座の様な
内容です

なので、クラスは気付きとヒントを得る時で
実践はあくまで日常にあります

自分の心と体変化、見えないものを人生に
生かしていきたい場合は、実践あるのみです
日々実践されてきた参加者の中には、

・氣を感じられたり、自分で作れる様になった
・体のコリや強張りの対処が出来る様になった
・子育て中の悩みが軽くなり、自信を持てる
様になった
・自分の才能と可能性に気がついた
・運動やヨガに興味が無かったけど、ハマった
・趣味のスポーツの成績が上がった
・子供が大泣きしてもすぐ泣き止ませるコツを
掴めた
・頑固で照れ屋な旦那さんがハラを割ってくれた
・カウンセリングに身体感覚を使う事で、相手が
心を開くスピードが数倍早くなった
・東洋思想に興味があったが、頭じゃなくて
体で理解(腑に落とす)出来る様になってきた

などなど、色々な変化や気付きの報告を
頂いています
全て、バラバラの事の様で、全て根本は同じ
受講者の皆さんは、そう感じられていたら
嬉しいなと思います



9月開始予定の講座終了者向けのクラスは
講座の復習と、動きとイメージの練習などで
さらに身体感覚と身体レベルをアップして
行きますよ〜
もっと体を動かす事もするし
もっと地味に体を感じる変態的な事もします
このクラスは有料ですが託児施設付きの場所
になるはず
何度も言いますが、大切な人や子供と向き合う
には、まず自分と向き合うこと
相手を感じるには、自分を感じる事が出来る事

夏休みで私の意識が海や遊びに飛びがちなので
心を落ち着けて、また感じた事や私のやりたい事
色々なカタチ発信して行こうと思います




これからもよろしくお願いします(^_^)