2015年！

ハッピーNEWイヤー2015！
気分一新ブログを再スタート！

今までの事は追い追い書きつつ、今年の抱負などを今日は具体的に書きます。

1.勉強と練習実践の年
解剖学、運動学、整体学、ヨガを本格的に学びつつ、ボラティア等通して実践する。
沖縄整体学院を一年内で修了する。5、6月にRYT200ヨガライセンス取得する。1月にマタニティヨガライセンス取得。春から支援センターなどでボランティアヨガ通して練習実践。後は積極的にワークショップも出来る限り参加。

2．引き続き家庭中心の生活
子育ては’幸せお母さんになるための子育て講座を続けて実践。
野菜中心な料理。旦那にお弁当持たす。甘い物、ジャンクから少しずつサヨナラする！！（これが一番気合がいる…）

3.毎日のヨガと筋トレ、瞑想で感覚磨く。皮膚感覚で物事判断出来る様、練習。二週間に一回パーソナルトレーニング通う。


三大柱の今年の抱負はこれだけど、まだまだ色々やりたい事だらけ！！これ以上書いたら堅苦しすぎる内容になるから、追い追い綴っていこうと思います♪